チャコールダイエット 効果なし

間違えば効果なし!真のチャコールダイエットとは

チャコールダイエットで有名な黒汁ですが、3つの炭成分を中心として黒成分、乳酸菌、果物発酵エキスなど様々な成分を配合した栄養補助食品です。

 

チャコールダイエットや美容効果が期待できるという口コミがある反面、
ダイエット効果はなかったという口コミもあります。
黒汁は3つの炭成分が含まれています。

 

ヤシ殻活性炭は、体内にある毒素や老廃物を吸って掃除する役目をもっています。

 

体質が改善することで痩せやすい体を作り、美容効果も期待できるようになります。
赤松炭に使用される赤松は、漢方薬にも使われるもので、燃やすことで体内から温める効果を持っているとされています。
新陳代謝をアップする効果があるとされています。

 

炭末色素は、ヤシ殻活性炭で取りきれなかった毒素や老廃物を更に吸いとる役目を持っているとされています。

 

更に2種類の乳酸菌によって腸内環境の改善し、大腸を刺激することで、お通じを改善したり、免疫力をアップさせる効果が期待できます。

 

では、ダイエット効果がないとされるのはどういったことによるものなのでしょうか。

 

まず、すぐにダイエット効果がでなかったという意見があります。しかし、どんなダイエットでも即効性が期待できるものは多くはありません。

 

また、正しい方法によらなければきちんとした効果を得ることも難しくなります。
黒汁ダイエットは、置き換えをすることで摂取カロリーを減らし、ダイエット効果を得る方法です。夕食を黒汁に置き換えるなど、
摂取カロリーを大幅に抑える必要があります。体質を改善するには人それぞれですが、数ヶ月が必要でしょう。

 

数週間でダイエット効果が得られないからといって効果無しとするのは早すぎる判断だと思いますよ。

 

少なくとも数ヶ月、黒汁を継続使用して経過をみる必要があるでしょう。また、味が単調で飽きてしまい長続きしないという方もいます。

 

そんな場合、水に溶かして飲むだけでなく、様々なものに混ぜて飲むことで工夫するのがよいでしょう。

 

温めたミルクに入れると炭成分や生姜の成分により体が温まり、代謝を高める効果を得ることができます。

 

また、冷え性の方の改善などにも役立つとされています。ヨーグルトに混ぜて飲むこともよいと思います。

 

空腹感が満たされるばかりかカロリーも低く抑えることができるからです。

 

また、複数の乳酸菌を体内に取り込むことで腸内の改善などにも役立つことになります。

 

アイスなどに混ぜるのは摂取カロリーを増やすので注意が必要です。
黒汁の成分は国内製造によるものです。

 

効果を得るためには、適切な方法で継続していくことが必要になります。